疲れても 夜更かししても 朝まで飲み歩いても 寝て起きたら元気に戻っている若いときには気が付きませんでした
数十年前の事ですが気を失いそうなほどの腹痛 病院の診断で「潰瘍性大腸炎」当時は知りませんでしたが指定難病とのこと
その痛みの恐怖から「食べる事」への恐怖がはじまり「うつ」「パニック障害」「摂食障害」にまでなってしまいました
今は治っています！
その経験は今思うと
自分の体 心の状態 生活 食事 を見直し 気づくことの出来た良い経験だったなと思っています
何かが自分に起きる時 学べるチャンス なのだと今なら思えます
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